シックスパッドと腹筋ワンダーコアはどちらが良い!?

 

シックスパッド

シックスパッドと腹筋ワンダーコアはどちらが良いのか?

 

テレビCMなどでも放送されていて、
どちらも人気があるので迷っている人も多いですね^^;

 

もし運動が続かない場合なんかであれば、
私は「シックスパッドをオススメ」します。

 

 

 

ワンダーコアスマートを私は持っているのですが、
筋力が弱かったりすると補助があっても腹筋出来ないんですね^^;

 

私の父親がワンダーコアスマートで腹筋をしてみたら、
太っているし腰も悪いので起き上がるコトが出来ませんでした。

 

何より1日で止めてしまいました・・・笑

 

ただ自分で起き上がれる場合や、
運動が続けられるならワンダーコアでも良いとは思います。

 

 

その点、シックスパッドのメリットはペタッと貼って動かすだけなので、
運動が続かなかった「ズボラ」な性格でも続けやすいというコトですね^^

 

太りすぎている場合には刺激は弱くなってしまいますが、
なんでも続けて使っていくことが大切ですからね。

 

シックスパッドは脂肪が多いと効果が薄れる!?

 

 

それにサイズもコンパクトなので収納する場所も、
ほぼ無くても問題ないというのが一番のポイントではないでしょうか!

 

筋肉を刺激するという目的ではシックスパッドも、
ワンダーコアのシリーズも便利なアイテムだとは思います。

 

なので、自分の性格や体型に合わせて選びましょう^^

 

 

シックスパッドの詳細はコチラ